Vous voulez améliorer votre santé? Allez au lit!

Vous voulez améliorer votre santé? Allez au lit!

On entend souvent parler de l’importance d’une bonne alimentation et de l’exercice pour bien se sentir. Mais il existe une source de bien-être dont on ne tient souvent pas compte : le sommeil.

Le ministre Duguid visite La Cité collégiale

Le ministre Duguid visite La Cité collégiale

De passage dans la région de la capitale nationale à la mi-août, le ministre de la Formation et des Collèges et Universités, l’honorable Brag Duguid, a pris le temps de rencontrer la présidente du Collège,