La Cité parmi les meilleurs employeurs

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Pour la cinquième année consécutive, le collège La Cité figure au palmarès des meilleurs employeurs de la région de la capitale nationale. Réussissant une fois de plus à se hisser parmi le top-30 dans le cadre de cet exercice annuel mené par la firme Mediacorp Canada, La Cité affiche une grande fierté à la suite

Trois tuyaux pour demeurer actif

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1. Vous vous êtes lancé dans un programme de conditionnement physique au début de la nouvelle année! Voici comment vous assurer de le maintenir le plus longtemps possible. 2. Faites des exercices avec vos amis. Que ce soit pour de la course à pied, de la marche, ou encore, pour des visites à votre centre

Démonstration de maquillage : le contour et les reflets

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Popularisée par la vedette américaine Kim Kardashian, la technique de maquillage « contour et reflets » est très en vogue chez les femmes. Cette technique permet de faire disparaître les imperfections et de mettre l’accent sur certains traits. Afin d’éviter un maquillage clownesque, il est important de maîtriser la technique. Professeure de maquillage au programme de Double reconnaissance

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Vous éprouvez de la difficulté à rédiger un document important et le temps vous manque. Voici comment vous sortir de ce pétrin.

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Si vous avez de la difficulté à garder vos résolutions et que vous jugez que l’une de vos résolutions est très importante, essayez ce truc simple.

Réduisez votre stress

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Réduisez votre stress en planifiant vos repas et votre habillement la soirée précédente. Vous vous coucherez avec l’esprit en paix sur ces détails de la vie..

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Le stress est un processus qui débute lentement et qui aboutit à différents problèmes qui peuvent être dommageables pour l’individu et ceux et celles qui l’entourent.